第7回 エナジーボール：ココナッツマンゴー味
材料
・ココナッツファイン 1/2 cup
・デーツ 70ｇ
・クルミ 1/2 cup
・ドライマンゴー 40ｇ
・メープルシロップ 小さじ２
作り方
１.マンゴーを入れる
２.デーツを入れる
３.クルミを入れる
４.ココナッツファインを入れる
５.メープルシロップを入れる
６.材料を全部入れたら、ミキサーで混ぜる
７.これくらいまで細かくミキサーにかける
８.一口サイズにまるめる
９.完成！美味しくできました
作り方
１.マンゴーを入れる
２.デーツを入れる
３.クルミを入れる
４.ココナッツファインを入れる
５.メープルシロップを入れる
６.材料を全部入れたら、ミキサーで混ぜる
７.これくらいまで細かくミキサーにかける
８.一口サイズにまるめる
９.完成！美味しくできました
minami’s POINT
★ ココナッツファインは、美容成分がたっぷり入ったスーパーフードです。ダイエット効果・便秘解消・美肌効果・美髪効果があります。
★ デーツにも美容成分がたっぷり入っていて、便秘解消・美肌効果・むくみ対策・アンチエイジング・美髪・美爪など嬉しい効果が期待できます。